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坚持母乳喂养 呵护乳房这样做

来源:爱渡家政 点击量: 发布时间:2018/6/13 9:01:39

  母乳营养丰富,易于消化吸收,其矿物质含量低,缓冲力小,对胃酸中和作用弱;肾溶质负荷低,有利于保护宝宝肾功能;母乳中富SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子,可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生;母乳还含有促进宝宝大脑发育的牛磺酸、促进宝宝组织发育的核苷酸。只是,对于初为人母的妈妈们,在给宝宝坚持母乳喂养的道路上,也别忘了呵护自己的乳房哦。尤其是在产后42天内的妈妈们。

  为什么这么说呢,其一自然是42天里哺乳宝宝次数相对于以后都要更频繁,其二不少新手妈妈都是第一次哺乳,乳房难免会有些不适现象。那么 在产后42天里妈妈们要如何呵护自己的乳房呢?下面和小编一起来看看吧!

  1、坚持穿哺乳内衣

  不少妈妈在哺乳期,尤其是月子里,因为也不出门,所以都不穿哺乳内衣,觉得直接掀起衣服奶娃很方便,还更舒适。方便是方便,但其实不卫生呢。妈妈们应该常有漏奶的现象,衣服被奶水侵蚀浸泡,风干容易结成块,乳房在无任何保护措施下,容易摩擦产生擦伤,而且也很不卫生呢。哺乳内衣即方便又卫生,妈妈们应当坚持穿哺乳内衣,而且也有利于维持胸型。

  2、乳头皲裂

  由于宝宝吸允力度大,次数频繁,加上乳房皮肤娇嫩,不少宝妈们要为因为宝宝吸允造成的乳头皲裂而产生烦恼,给宝宝喂奶吧,疼的自己有时都受不了,不喂,看着宝宝哇哇大哭,总是于心不忍,相信大部分宝妈们都是横了一条心,宝宝吃好吃饱更重要!其实基于这种情况,宝妈们应该在还只是有点破皮轻伤的情况下用上乳头保护套,帮助缓解疼痛呢。要知道乳头皲裂严重起来不但影响宝宝哺乳,还容易导致乳房堵塞,发炎高烧呢。

  3、注意清洁,常热敷

  不少妈妈都有过类似经历,老觉得乳房有硬块,其实是奶结哦。如果没有及时疏通开来,就很容易造成乳腺堵塞,引发乳腺炎。所以宝妈们在哺乳宝宝之前可以先行热敷,并轻轻揉开疏通奶结,这样宝宝在吸允更轻松,乳腺也不容易堵塞,而在平时哺乳后,宝妈们不能偷懒,也要做好相应的清洁工作。

  每个坚持母乳喂养的妈妈都是伟大的,但是个中辛苦也只有过来人才知道,妈妈们在为宝宝坚持母乳喂养时,一定不要忘记呵护好自己!

编辑:爱渡家政